تمرین های افزایش تمرکز

یکی از تکنیک هایی که باعث افزایش یادگیری و بازدهی بیشتر حین مطالعه خواهد شد٬ تکنیک حفظ تمرکز است . چگونه در حین مطالعه باید تمرکز داشته باشیم ؟! در ادامه همراهی کنید .